Zutaten

  • 250 ml Kokosnussmilch
  • 3 EL geschrotete Leinsamen
  • 2 EL gemahlene Mandeln
  • 2 EL Hanfsamen
  

Nährwertangaben

  • Gesamt 852 kcal
  • EW 23 g
  • KH 8 g
  • F 78 g

Zubereitung

Kokosmilch aufkochen und von der Herdplatte nehmen, Leinsamen einrühren,

5 min quellen lassen

Restlichen Zutaten unterrühren, nochmal 5 min Quellen lassen. Mit den gewünschten Toppings bestücken und essen.

EY, UND LOS!